中医文化
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【师承知识】如何鉴别野生灵芝和人工灵芝?野生灵芝种类具体有哪些？野生灵芝怎么吃最好？36112018-07-12 14:33 -
【师承知识】橘子营养十分丰富，一个橘子就几乎满足人体一天中所需的维生素C含量，可以说橘子全身是宝，肉、皮和叶皆可入药，在日常生活中发挥着重要的作用。45762018-07-13 14:40 -
【师承知识】三伏天出现在小暑与处暑之间，是一年中气温最高、最潮湿闷热的日子，这段时间，正是养生的好时节，同时也是一个需要避病的时段。36722018-07-20 11:06 -
【师承知识】晒太阳，是北方广大地区人们冬季的习惯，特别是老人，民间还流传着“阳光是个宝，晒晒身体好”的谚语。宝者，价值无限也。36582018-07-13 15:44 -
【师承知识】夏天多吃豆子，不仅能够补充因出汗而损失的B族维生素和钾镁元素，且豆子本身具有充足的蛋白质，兼得美味与营养。很多豆子都是在夏天成熟的，且不同种类在营养上有所差别，对于夏季养生具有特殊作用。34072018-07-12 15:09 -
【师承知识】饮食与人体健康有着千丝万缕的关系，吃错了会引爆癌症的导火索，吃对了则能起到防癌的功效。适当的食物确有致病、防病之功效，提高身体免疫力。36492018-07-13 14:47 -
【师承知识】感冒又称“伤风”，是一种常见的呼吸道传染病。感冒虽小，但却可引起很多病，所以说“感冒是万病之源”。52572018-07-14 17:38 -
虽然没有直接吸食香烟，可是二手烟吸入体内，仍能对身体造成危害。大量证据表明，二手烟造成诸多健康危害，包括增加成年人罹患心血管疾病、癌症、呼吸道疾病几率，加重儿童哮喘程度，引发儿童肺炎、中耳炎乃至行为问题。特别是对孕妇及青少年，更有着你始料未及的危害。在现实生活中，很多人都被“烟毒”所扰。经常食用这4种食物，可以减少烟毒对身体的危害，将危害降到最低。33192018-08-26 15:55
